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短跑运动员国家队资料

悠悠2023年12月26日 18:03:33新闻25

短跑运动员国家队,有著名的短跑名将苏炳添等运动员

因为短跑对力量素质要求非常高。力量包括局部力量与核心力量,局部力量体现在四肢腹肌胸肌,核心力量是身体综合素质的表现是一个隐性的。

力量好的运动员在外观上来看四肢肌肉非常发达腹肌也非常健硕。

这是由短跑运动项目的特性来决定的,短跑需要启动快速有力,加速跑能力非常强途中跑的保持能力要达到一定高度。

所以短跑运动员非常注重力量素质的发展,这样就使其外形比较健硕从而很少有身材瘦弱的外观。

1、张培萌

张培萌,1987年3月13日出生在北京市,男子短跑运动员。与苏炳添并称百米双雄。2004年,进入北京队。2005年,进入国家队。2007年8月3日,全国田径锦标赛男子100米获得他职业生涯第一个百米冠军。2008年5月24日,获得好运北京奥运测试赛男子百米冠军。

2、谢震业

谢震业,1993年8月出生于浙江绍兴,短跑运动员,浙江大学体育系2016届本科毕业生、2016级硕士研究生。2010年8月22日,谢震业以21秒22的成绩夺得青奥会男子200米冠军。

3、苏炳添

1989年8月29日出生于广东省中山市,男子短跑运动员,暨南大学体育学院副教授 ,2013级经济学院国际贸易专业研究生 。男子60米、100米亚洲纪录保持者。

4、莫有雪

莫有雪,1996年2月10日生,广西柳州人,短跑运动员,暨南大学2014级国际经济与贸易专业本科生。2011年成为国家一级运动员。2013年世界少年田径锦标赛以10秒35的成绩获得男子100米冠军,成为首位夺得世少赛男子百米冠军的运动员。

2015年8月29日,在北京世界田径锦标赛男子4×100米接力比赛中以第一棒的身份参赛,全队以38秒01的成绩摘银,创造亚洲历史。

5、陈时伟

陈时伟,男,福建省体工队选手,健将,男子短跑运动员。

2014年10月2日,在仁川亚运田径男子4 x 100米接力的比赛中,由陈时伟、谢震业、苏炳添和张培萌组成的队以37秒99,破亚洲纪录的成绩夺冠,这是队连续在两届亚运会上打破记录的夺得该项目的冠军。

下肢比上肢为6:4。

双臂臂展不易太长,不然摆臂的时候做功太大,力量转移,重心不稳。

2.小腿腓肠肌(腿肚)肌肉类型短跑最好为块状,跳跃最好为槽状。

3.大腿越短越好,这样跑起来大腿的做功半径就小,频率自然就快。

4.脚踝纤细,这样落地时脚下很干净,太粗则不灵活。

5.身体整体比例,要明显长于上肢,比例最好是6:4。

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