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加入田径队需要准备什么

悠悠2023年12月23日 22:32:20新闻105

加入田径队需要准备训练装备和良好身体素质。因为田径运动包括多项运动项目,如短跑、跳高、跳远、投掷等,需要有较高的身体素质才能参与训练和比赛。此外,还需要准备适当的运动装备,如鞋子、服装、护具等,以保证能够顺利进行训练和赛事。值得注意的是,除了物品准备,还需要对自己的身体进行保健,保持良好的饮食和休息习惯,以提高身体素质和运动能力。同时也需要认真听从教练的指导,积极参与每次训练,才能够在田径运动中获得更好的成绩和提高。

如果你在跑步方面很有天赋,完全没有问题。

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