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田径运动员平均寿命

悠悠2023年12月20日 14:48:09新闻28

田径运动员大约能活55岁左右,因为体能好是对一个人运动能力的肯定,而健康是指人的生理系统发育良好,各项功能指标正常,没有缺陷和疾病。有太多的运动员和健身达人看起来健壮,实际上却并不健康。过度训练,以及过量摄入精制碳水会使运动员健康状况变差,甚至影响到运动表现。

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